Кроме того, оно укрепляет сопротивляемость организма, повышает половую функцию, избавляет от излишней полноты, тем самым делая человека здоровым и красивым. Это упражнение следует повторять достаточно часто.
Начинающим и ослабленным болезнью людям рекомендуется выполнять его каждый день по 3-5 минут.
Это ложные факты, но многие люди до сих пор в это верят!