Наконец, добавьте мед и соль. Вылейте смесь в тарелку. Добавьте семена чиа, хорошо перемешайте, дайте настояться 3-5 минут! Вы можете добавлять орехи, сухофрукты или ягоды!
Читай продолжение на следующей странице
Комбинация идеального завтрака! Он регулирует уровень сахара в крови, снижает уровень холестерина и помогает потерять вес!
