Со временем еда начинает казаться однообразной и надоедает человеку. Чтобы избежать этого, нужно пробовать новые сочетания, миксовать различные продукты, которые раньше не соединяли.
К примеру:
- Овсяные хлебцы можно смазывать перетертым творогом с измельченной зеленью и огурцом.
- Обжаривая на гриле помидор или перец, можно накрыть его плавленым сыром.
- Даже из овсянки можно приготовить как основное блюдо, так и закуску или десерт.
Проявляйте фантазию, и меню всегда будет разнообразным.
Смешайте 1 лимон с 1 столовой ложкой оливкового масла и Вы будете использовать это всю жизнь!