Обед. Салат из свежих огурцов и зелени, позволяется заправить оливковым или растительным маслом, овощной суп.
Ужин. Салат из огурцов, разрешается в качестве заправки использовать постное масло. Вместо салата можете просто съесть свежий огурец.
Читай продолжение на следующей странице
