Рецепт сиропа, для укрепления иммунитета и избавления от простуды и гриппа!

Рецепт сиропа из ягод бузины для профилактики гриппа, простуды, бронхита, кашля и других респираторных заболеваний.

Ингредиенты:

• 500 мл очищенной воды
• 1 стакан ягод бузины (свежих или высушенных)
• ½ чайной ложки молотой гвоздики
• 2 столовые ложки свежего или сухого имбирного корня
• 1 чайная ложка коричного порошка
• 1 стакан натурального меда

Приготовление:

1. Налейте воду в кастрюлю и доведите её до кипения поместите ягоды
2. Нагревайте на медленном огне 5 минут и добавьте гвоздику и корицу.
3. Снимите с огня и добавьте корень имбиря.
4. Дайте настояться до полного охлаждения.
5. Затем добавьте мёд.
6. Поместите сироп в чистую стеклянную банку и храните в холодильнике.

Рекомендуется употреблять:

Детям (от 5 лет): ½ чайной ложки до 1 чайной ложки 2- раза в день (обязательно проконсультируйтесь с врачом)
Взрослым: ½ столовой ложки до 1 столовой ложки 3-4 раза в день.
Сироп хорошо храниться в холодильнике до 4-5 недель. Перед употреблением желательно нагреть сироп до комнатной температуры.

Перед употреблением любых средств народной медицины, рекомендуется консультация врача

Читай продолжение на следующей странице