Причины и решение нехватки железа в крови?

О недуге свидетельствует снижение уровня гемоглобина крови, в результате чего клетки организма не дополучают кислород, что приводит к кислородному голоданию и связанному с этим увеличению выработки организмом щавелевой, молочной, мочевой и уксусной кислот.

При этом возникает нехватка щелочных соединений и возрастает образование разных солей и их соединений, что провоцирует возникновение подагры, ревматизма, разного рода камней и т.д. За сутки в организм человека должно поступать до 2 мг железа. Если мы получаем его меньше этой нормы, начинает развиваться железодефицитная анемия (малокровие).

  1. Достаточно часто причиной железодефицитной анемии бывает значительная потеря организмом крови. Кровотечения могут возникать в результате травм или патологических процессов внутри организма.
  2. Очень часто страдают от малокровия женщины, так как при обильных менструациях они теряют за сутки до 2,5-3 мг железа. Увеличивается его потеря и во время родов.
  3. Приводит к анемии нарушение процесса всасывания железа желудочно-кишечным трактом, что бывает при его заболевании. При стрессах и депрессии много выводится из организма кальция, а это тоже становится причиной нарушения всасывания.
  4. Снижение функции образования красных кровяных телец — еще одна причина малокровия. Это может происходить из-за постоянной интоксикации организма, нарушения кислотно-щелочного баланса, низкочастотного облучения, нехватки витаминов, макро- и микроэлементов.

Анемия, возникающая в результате недостатка железа в продуктах питания, встречается сравнительно редко, но при однообразном рационе такое бывает.

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...
Причины и решение нехватки железа в крови?