- наличие упражнений в тренажерном зале и дома, с примерной численностью 200 занятий. Также доступны короткие видеоролики, просмотр которых осуществляется без доступа к интернету;
- наличие 150 готовых программ для мужчин и женщин. Здесь включены упражнения для зала и дома, для набора мышечной массы, похудения и рельефа;
- имеется 17 фитнес-калькуляторов, подходящих для конкретной программы;
- доступный дневник тренировок позволит не забывать о занятиях, или можно вносить изменения на каждый день;
- мужчины и женщины могут воспользоваться 20-ю различными диетами для похудения или набора массы отдельных мышц, частей тела;
- и много других функций, с которыми вы можете ознакомиться в абсолютно бесплатном приложении.
Программа для девайсов постоянно улучшается: если будут доступны обновления и ли появились какие-либо новинки, то пользователю придет соответствующее уведомление. Желающим вести активный образ жизни, могут заказать индивидуальные тренировочные комплексы и диеты. Скачайте приложение в Google Play и App Store абсолютно бесплатно.
Читай продолжение на следующей странице
