Эффект вы не заметите немедленно, он приходит после нескольких лет употребления глютена.
5. Соя
Вам не нужно перестать есть сою, только умеренное потребление её употребление и только не она не является трансгенной.
6. Крестоцветные овощи
Мы знаем, что капуста, цветная капуста, брокколи очень полезны для здоровья, но когда речь идет о заболевании щитовидной железы, лучше избегать частого употребления капусты.
Читай продолжение на следующей странице
