Иногда на наших ногах появляются синяки, причина возникновения которых не совсем понятна. Muy interesante рассказывает, что в определенных случаях появление синяков связано с некоторыми причинами. Рассмотрим наиболее распространенные из них.
1. Недостаток витаминов
Как известно, витамины отвечают за создание крови и заживление ран. В12 участвует при создании ДНК эритроцитов. Его недостаток приводит к легким синякам. К аналогичному эффекту приводит дефицит витамина К. Что касается витамина С, то он участвует в синтезе коллагена. При его недостатке кровеносные сосуды становятся слабее, что вызывает кровоподтеки.
Чтобы избежать появления синяков, необходимо употреблять в пищу продукты, которые богаты белком.
2. Старение
Старение тоже является одной из причин возникновения пятен на коже, и с этим ничего не поделаешь. Кровеносные сосуды, которые находятся в основном слое кожи, в определенном возрасте становятся хрупкими. В результате появляются синяки.
К сожалению, предотвратить этот процесс невозможно, но правильное питание и надлежащий уход за кожей помогают сохранять состояние кожи в норме.
3. Болезнь фон Виллебранда
6 шагов как составить стильный осенний образ