Произносите как молитву каждый день те характеристики, которые соответствуют вам на самом деле: молодая, красивая, успешная, стройная… Настройте себя на то, кем вы действительно хотите быть. Да, нагло, нахально нахваливая себя и никогда, даже в шутку, не критикуя свою внешность, характер, умственные способности, жизнь и т.д. Вспомните эффект рекламных сообщений – когда ролик о чудо-пылесосе нам покажут в тысячный раз, нам действительно станет казаться, что этот пылесос — чудо. Что касается проблем — так это же бодрит и тонизирует, когда есть что улучшать и доводить до совершенства. Из любой ситуации можно извлечь пользу, не так ли?
Читай продолжение на следующей странице
