Обратите внимание на некоторые советы:
- туфли, ботинки, сапожки и босоножки следует выбирать из натуральных материалов;
- обувь должна быть удобной;
- желательно периодически менять обувку – не стоит ходить каждый день в одной и той же;
- хорошо вытирайте ноги после купания. Мокрые стопы – первый шаг ко всевозможным заболеваниям.
Уход за кожей ног
Чтобы эффект от профилактических процедур был максимальным, кремами следует смазывать всю ступню, кроме области между пальцев – это поможет избежать образования грибка.
Читай продолжение на следующей странице
