Одна столовая ложка натощак, 10 минут… и проблем с зубами можно избежать!

Держать масло во рту нужно 10 минут. Ни в коем случае не проглатывай его: пока масло будет во рту, оно вытянет из ротовой полости все бактерии и токсины.