Никогда не делайте эти пять вещей после еды!

Это научно доказано, что в большинстве случаев это приводит к 87% снижению абсорбции железа. А дефицит железа может привести к анемии, тем самым вызывая бледность кожных покровов, плохой аппетит, боль в груди, холодные руки и ноги, головокружение, слабость, и постоянную усталость.

Таким образом, можно сделать вывод, что есть определенные вещи, которые вам следует избегать сразу же после приема пищи.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...
Никогда не делайте эти пять вещей после еды!