Более того, организм устроен так, что лишняя сера самостоятельно скатывается к краю уха и удаляется благодаря движениями челюстей. Что же происходит, когда мы используем ватные палочки? Сера утрамбовывается глубоко в ушном канале, заносятся микробы, грибки и инфекции, которые могут, в дальнейшем, привести к ухудшению слуха.
Поэтому в самостоятельно чистке ушей нет никакой необходимости. А если вам трудно отказаться от этой привычки, то врачи рекомендуют не углубляться в ушной канал и ограничиться влажной протиркой ушной раковины.
5. Чистка зубов после еды
Очередное правило, которое не раз звучало с экрана телевизора, а после повторялось родителями и самими детьми. Однако пришло время подойти ко здоровью зубов с умом и вот что об этом говорят настоящие стоматологи:
«Зубная эмаль является самым твердым компонентом организма, она крепче костей, но и у нее есть слабые места. Во время принятия здорового рациона, человек потребляет кислотные продукты. В их число входит мясо, рыба, многие фрукты и овощи, молочные продукты, сахар и многое другое. В целом, обойтись без этих продуктов нельзя, а кислотная среда, которую создает такая пища во рту, смягчает и ослабляет зубную эмаль. После еды вашему телу необходимо время на то, чтобы восстановить кислотно-щелочной баланс во рту. Почистив зубы сразу, вы рискуете разрушить эмаль, что рано или поздно приведет вас к зубной боли и дискомфорту. В среднем, для здоровья зубов достаточно чистить зубы дважды в день».
Пара взяла из приюта 15-килограммового кота, чтобы помочь ему похудеть