7 ошибок при уходе зоны вокруг глаз из-за которых у вас появляются морщины!

Уходовая косметика творит чудеса, но здоровый образ жизни и правильное питание являются самой эффективной мерой, противостоящей старению. Если ваш рацион беден на питательные вещества, организм испытывает недостаток ценных компонентов, ни один крем не омолодит вашу кожу. Убедитесь, что в вашем рационе присутствуют витамины и антиоксиданты для яркой и молодой кожи век:

• Витамин К — стимулирует производство коллагена и рост новых молодых клеток. Содержится в морской капусте, шпинате, чечевице, репчатом луке, зеленом чае.
• Витамин С — осветляет эпидермис и противостоит разрушительному воздействию свободных радикалов — виновников преждевременного старения кожи. Можно найти в цитрусовых, всех видах капусты, зеленом горошке, яблоках, фасоли, редьке.
• Витамины группы В — помогают организму производить жирные кислоты, необходимые для сохранения упругости и тонуса кожи. Есть в яйцах, молоке, твороге, бобовых, ростках пшеницы, овсяных хлопьях.

Виктория Меженская, врач дерматовенеролог, косметолог:

Периорбитальная зона — самая уязвимая на нашем лице. Круговой мышцей глаза мы совершаем бесконечные движения, щуримся, улыбаемся и тем самым сокращаем кожу. Именно вокруг глаз появляются первые возрастные морщинки. При уходе за этой деликатной зоной, многие игнорируют три простых правила, которые помогут сохранить кожу гладкой, а взгляд ясным:

• Демакияж — самое основное в уходе за глазами. Средство должно содержать масла, которые одновременно очищают и питают кожу! Применение мыла, даже самого увлажняющего на область вокруг глаз недопустимо.
• Нанесение крема. Необходимо начинать им пользоваться как можно раньше, а в 19-20 лет он уже должен присутствовать в косметичке любой девушки. На начальном этапе применяется просто увлажняющий крем, а в более зрелом возрасте ищите в составе компоненты, необходимые для улучшения кровообращения в этой зоне, снижающие отечность и подтягивающие кожу.
• Использование патчей для кожи вокруг глаз. Это тканевые компрессы, пропитанные ухаживающими компонентами. Важно наносить их комнатной температуры, а не холодной, тогда избавление от отечности и лифтинговый эффект будет максимальным.

Читай продолжение на следующей странице